Статья о том, как занятия творчеством могут помочь в арт-терапии и гармоничном развитии личности. Описываются различные направления арт-терапии, такие как танцевальная, музыкальная, драма-терапия и терапия поэзией. Рассказывается о комплексном подходе, который позволяет более глубоко изучать себя и свои чувства.